青春痘在生活中，困扰着很多人，不仅仅是影响了我们个人的外在形象，更加严重的是给患者带来了心理上的伤害，没有心情工作等等，造成的后果还是比较严重的，那么去除青春痘的方法有哪些呢?
"痘"来了-不仅要防更要治：
早上起床喝一大杯温蜂蜜水，蜂蜜具有清热、解毒、润燥等功效，对预防青春痘有一定的作用。也有利于因气候引起的空气干燥，容易消耗掉人体内的水分起到补水的功能。
多吃寒性果蔬，蔬菜含有丰富我维生素，尤其是维生素A和维生素B的补充。由于人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以要多吃蔬菜来补充身体所需。
夏天容易上火，会导致生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘。因此，要多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。
一定不要吃，油腻、辛辣、油炸类食物，这些会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的治疗。
注：治疗青春痘一定要慎重，生活中的预防细节也要做足，如有其它相关疑问，可点击在线专家咨询！
| 专家说：治疗皮肤疾病一定要选择正确疗法，规范医院
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